Nytt personbästa på 10 km

Ja då var Midnattsloppet 2012 avklarat och det blev som väntat nytt pers ;-)
Hade väl lite förhoppningar om att det nya personbästat skulle krypa ner mot 43 minuter.
Jag tror, att om man ska springa snabbare så kanske man ska starta i grupp 1. Det får bli nästa år det!
Jag kan konstatera att jag behöver träna mkt mer intervaller om jag ska ner mot 40 minuter på milen. Just nu tycker jag det är kul med långdistans så snabbheten får komma lite på köpet.

Här är mina glada kollegor som gjorde debut på Midnattsloppet igår. Bra jobbat killar!