söndag 17 mars 2013

Tävlingssäsongen är nu igång!


Masstart 2 Sjöar Runt
Idag var det tävlingspremiär för 2013. 2 Sjöar Runt, totalt 16.7km. Jag hade sagt till mig själv att sämre än 1.20 får jag inte springa. Jag hade ställt in klockan på Idealtempo för 1.20 (tempo 4.47). Redan efter 1:a varvet låg jag 2.5 minuter före. 1:a varvet gick på 24.20 (tempo 4.20) och jag märkte på det andra varvet att det var många som hade gått ut alldeles för hårt och jag passerade löpare efter löpare. Det andra varvet gick på 24.29 (tempo 4.20) och jag kände mig riktigt fräsch inför det 3:e och sista varvet. Nu var det dags att öka lite för att ytterligare ta placeringar. Sista varvet krämade jag ur allt jag hade och gick in på 23.46 (tempo 4.13). Så totaltiden enligt min klocka hamnade på 1.12.37. Klart över förväntan i premiären ;-)
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar